1，初中生生理发展、心理发展调查
文化禁锢的解除，使西方文明挟着糟粕汹涌而不可阻挡地进入国门，在我们努力挣脱文化羁绊、冲破传统的性封闭的同时，出现了在电影电视等传媒中对“性”的渲染与夸大，这种影响对青少年的性观念、性道德的形成无疑是非常有害的。
下面的真实的故事可以反映出目前我国性教育的普遍状况。
故事之一 某市重点中学组织学生观看科教片《生命的奇迹》，这是一部讲述生理卫生常识和生育知识的短片。当银幕上出现女性器官时，在场大部分女生纷纷低下了头，不敢正视银幕，涨红着脸，显得手足无措。当出现男性器官时，先是两位女生低头离去，继而剩余的全部女生纷纷“逃之夭夭”，不少男生也尾随其后。等到影片结束时，原来有800多人的礼堂里只剩下30多个男生。
故事之二 冬天的一个上午，一位身材苗条、模样俊俏的少女进了某医院妇产科门诊部。这位初二女学生自从把贞洁献给了同班的一位男同学之后，每月很准时的月经迟迟没来，她不明白这是怎么一回事，又不好意思请教别人，就这样糊里糊涂地使灿烂的生命之花过早地凋零了。
故事之三 一天黄昏，残阳吐出最后一点血色，一辆警车卷起飞扬的尘土，押着一个少年离开了村庄。看着远去的警车，人们怎么也不相信，一个年年被评为“三好学生”，年年当班长的好学生，竟是一个强奸犯！
他叫陈斌，虽然才只有15岁，个子却长得像大人一般高。初二下学期的一个自修课上，他发现一个同学偷看杂志，作为一班之长的他毫不留情地将杂志没收，准备上缴教师。当他将杂志拿到手的时候，却被封面上充满着性诱惑的画面吸引住了。他偷偷地看起来，将书中一些“精彩”情节看了一遍又一遍，从此上课总是集中不起来精神，整天沉浸在书中的情节里不能自拔。暑假里的一天中午，天气燥热，陈斌转悠着来到邻居林某家，林家没有其他人，只有一位如花似玉的姑娘。他热血往上涌，控制不住自己的冲动，拿起桌上一条布带，从背后套住林姑娘的脖子，将其勒昏，然后抱上了床……
这三个真实的故事说明了我们的性教育中存在的问题：
1、经过千百年的封锁、禁锢和压抑，性教育在中国已是不可逾越的禁区，也是漫无边际的荒漠。学生不敢正视公开、科学地展示和讲解人体的性器官，恰恰说明了学生对性科学知识的无知，性科学知识仍然被他们看作是“下流、可耻”不可公开的。
2、近几年来，随着经济发展、国内开放和国人自我意识的增强，在经过痛苦的挣扎之后，科学的性教育终于探出了稚嫩的幼苗，但是，不论是形式还是内容都落后于大众媒体对性的并非科学的宣传。
3、性激素每天都在作用着青春期发育的年轻人，他们的内心实在是非常渴望有一种容易被他们接受的方式传授给他们形象、直观、系统、科学的性知识，使他们能够摆脱青春期发育给他们带来的烦恼、痛苦和恐惧。
4、性犯罪的原因多种多样，性教育在预防性犯罪上处于十分重要的位置。我们在教授给青少年性生理知识（我们曾经只注意这方面）的同时，还要给予性安全教育、性健康教育、贞操教育等。如果我们不通过性科学教育去启迪青少年的情感、保护自身在青春期发育过程中不受到性诱惑和性伤害，不引导青少年去追求精神和肉体的统一、协调物质和精神生活的平衡，就会放纵他们去追求原始的性欲，就会丧失作为文明人的自身。
目前的性教育现状是形式单一、内容简单，教育者还是羞羞答答、“犹抱琵琶半遮面”，更何况学生。人们在讨论“如何开展性科学教育”这个问题时，尤其是面对普遍存在的青少年性早熟、早恋等现象，教师和家长的认识仍只是滞留在道德（或品质）的层面上，不是泛泛而谈就是觉得没有必要进行面对面的直接交流。没有（或者说很少）人会认真想一想我们在对青少年性方面教育是否存在严重的缺陷，我们为什么不能直接地、毫不忌讳地与青少年谈论“性”，解答他们成长过程中对性的种种困惑和疑问，我们正在或即将要开展的全面性科学教育是否能够体现保护青少年在青春期发育过程中的健康与安全？
所以，许多有识的性教育对我们的性教育状况充满担忧是不无道理的。我们可以回顾一下我们曾经经历的、目前还仍在延续的性教育方式。
南方一家性教育机构对市民的一项抽样调查表明95％以上的市民对性知识茫然不知！其实道理很简单，因为涉及到性内容的只有过去中学教材中的《生理卫生》和如今的《健康教育》。然而，由于教材本身涉及的性内容非常有限，从某种意义上来说，只是从科学的角度对人体生殖器官所作的纯自然的讲解，即便是学生“学透”了，也知之甚少。更何况几乎所有的老师，在讲授这一章节内容时，都人为地安排学生课外“自读”，教师教得被动，学生学得更被动，从而形成了青少年性知识的盲区，即使在成人以后，依然保留着这片“空白”。在我国人体科学的性知识极度贫乏的同时，社会的性污染却迅速蔓延，在人们接受性教育的领域和空间“攻城掠地”。稍稍关注一下未成年人的世界，我们不难发现，他们所谓的“性知识”的获得，其实是十足的性污染，而“污染源”正是那些对他们毒害颇深的黄色书刊、镭射录像以及其它一些淫秽音像制品。与此同时，随着人们生活水平的提高和改革开放，未成人生理上和心理上的性早熟日益显现并引起了社会的关注和忧虑，而在青少年迫切需要了解性知识的关键时期，却由于我们学校、家庭、社会对他们缺乏正确、科学的性指导，致使相当多的孩子产生了畸形的性心理，并对性接触跃跃欲试。由于性知识贫乏、性污染扩散等诸多原因而引发的性犯罪也有增无减，越发成为破坏安定、扰乱治安的严重社会问题。
尽管在有识之士的极力推动之下，健康的、科学的性教育终于能够在大庭广众之下显露，从理论探讨到社会实践，已经走出了极其艰难但又十分可喜的第一步。
然而，性教育的开展，不是一帆风顺的。专家们认为性教育的阻力主要来自思想观念上。反对开展性教育人主要有以下几种观点：
1、无师自通论——持这种论调的人认为，对于性知识，孩子长大了，自然就会知道。他（她）们对孩子遇到的性疑不是问漠不关心，就是哄骗搪塞。在一些家庭里，当小孩怀着好奇向父母“我是从哪里来的”问题时，做父母的甚至不负责地说：“你是我在外面捡回来的。”
2、封闭保险论——有些人认为，性知识懂得越多越容易出事，越封闭越保险。但专家指出，人到青春期，生理上、心理上产生一系列急剧变化，如何封闭得了？而且，由于逆反心理的作用，越是封闭，越增加孩子们的神秘感、好奇心。只有正面教育与引导，才是“保险的”。
3、性教育黄色论——有人认为，把性知识挂在嘴上讲无异于传播黄色、淫秽事物，引孩子入邪道。一位农民家长气愤地说：“孩于到学校是学习文化的，不是学习什么性的，现在学校搞那些玩意，不客气地说，就是教育孩子去犯罪。”
4、也有家长认为，对下一代的教育，关键是要培养他们正确的世界观、人生观，培养他们高尚的道德情操和健康的性心理。而对于性知识传播，应当讲究一定的方法，那种雷声大、雨点小的宣传，对毫无心理准备的未成年人来说，反而更易增加他们的羞怯感，即使内心有了解的欲望，表面上也会有南辕北辙的表现，这种教育的效果，就更可想而知了。
成年的性观念多少还带有传统观念的影响，他们对性的认识更多的只是出于自身的经历和经验。性教育的现状和接受性知识的迫切性恐怕受教育者是最有发言权的。
北京市曾经对初中生实施青春期性教育的基本现状作了一些调查，结果如下：
1、初中生对性的基本认知情况不够让人满意
对于性“是人的基本需求”这一观点的认识，仅有55．2％的初中生明确同意这一观点；而有7．1％的学生明确表示“不同意”；还有37．7％的学生处于模糊状态，表示“不清楚”。
对于“你认为有必要经常清洗性器官吗”这一性卫生保健常识问题的回答，只有59．4％的初中生明确表示同意，有1．3％明确表示“不同意”，还有39．3％的学生表示“不清楚”。
调查还表明，有近半数的初中生缺乏对性的基本的正确认知，也缺乏最基本的性卫生保健常识。
2、初中生迫切需要接受青春期性教育 调查表明，有56．9％的初中生明确反对“孩子长大后自然会懂得性，用不着教育”这一观点：有59％的初中生明确反对“性教育会导致孩子有更多的性行为”这一说法。 大多数（占76．6％）的初中生认为，“如果孩子能在学校里接受好的性教育，等他们长大了会对性问题做出更聪明的决策”。这在一定程度上表达出他们渴望得到青春期性教育的主观愿望。
3、初中生最希望从什么渠道获得性知识
调查表明，排在前两位的是“学校教育”（占56．9％）和“父母”（占12．6％），接下来依次为“医生”（占9．2％）、“同学（同伴）”（占6．7％）、“计算机互联网”（占4．6％）、“书报及杂志”（占3．3％）、“录像厅录像带”（占2．5％）、“影视广播”（占2．1％）、“光盘”（占1．3％）以及“看展览””占0．8％）。4、初中生呼吁学校加强实施青春期性教育
调查中表明，有47．7％的初中生对当前的学校青春期性教育表示不满意，认为“当前学校性教育太保守”。有41．8％的初中生认为“学校里讲授有关性的知识应该跟讲授语文和数学一样重要”。应当承认，北京市有一些学校在实施青春期性教育方面做了很多的工作，也取得了一定的成效。
5、初中生最需要的性知识是什么呢
调查表明：初中生最需要的性知识依次为：“青春期性生理知识”（占60．7％）、“性心理知识”（占15．5％）、“性健康保健知识”（占10．9％）、“性道德知识”（占9．2％）、“性病及预防”（占2．5％）以及“避孕知识”（占0．8％）。
6、初中生希望家长关注实施青春期性教育
调查中发现，有32．8％的母亲在其女儿第一次来月经之前，都没有告诉过孩子如何进行处理，由此可见家庭教育实践中性教育的缺失。许多家长本身没有性教育经验，甚至自己就是性知识的文盲。问及有关性的问题，家长扭扭捏捏，似是而非，模棱两可，缺乏对孩子的正确引导甚至造成误导。
华南师范大学教学管理部门也专门就开设性健康教育辅修专业的问题对学生专门进行了问卷调查，统计结果表明，有92.1％的大学生认为有必要开设这一专业，其中有22.2％的同学打算选修该专业。
从上述分析和调查表明的结果看，青少年对性的认识以及对性知识的渴求与成年人所认为的是有较大距离的。所以，如何进行性教育最先要做的工作是改变家长、教育者、社会各阶层对性教育内容与方式的原有认识。要弄清楚什么科学的性知识？进行性教育究竟要让青少年知道什么？选择什么样的内容和形式对青少年是合适的、有效的？我们要有前瞻性，要清楚地认识社会未来发展的趋势，要使性教育的目标与结果适应社会发展的需要。我们不能因为自己从未接受过性方面的科学教育，就以“长大了自然就知道了”而放弃对青少年进行性知识的科学教育。我们应该十分坦然地、如实地解答青少年提出的性问题，尽力解除他们对性的困惑。我们绝对不能简单地认为青少年关心性方面的问题，就是他们“一天到晚只想这种事”。相反，我们应该看到，青少年能够提出问题，说明他们有疑问、有好奇心、想知道为什么会是这样和将会是怎样——仅仅是获得知识。如果通过适当的途径、恰当的表述，将科学的性知识传授给他们，也将使他们能正确地对待大众媒体对性的并非科学的宣传。
青少年进入青春期后，很少直接问有关性的问题，似乎表现出对“性”不再感兴趣。其实不然，由于性荷尔蒙大量分泌的刺激，他们对“性”的兴趣正呈现爆发增长的势头。为了保护自己，他们闭口不谈。此时他们往往是觉得老师、家长讲授的有关性方面的知识太简单、太笼统，远远满足不了他们的求知欲。如果教师和父母觉得不问正好，省去讲解的麻烦，那他们就会自己去从各种媒体中（甚至是淫秽书刊中）寻找所需要的“知识”。
所以，经常性地、平等地与青少年进行知识与情感的交流，共同讨论如何认识青春期生理、心理、行为的正常与异常表现，使青少年知道如何把握与异性交往过程中的言谈、举止，帮助他们顺利地度过青春期，这才是开展青少年性科学教育的核心和目的。
尽管目前社会舆论对如何开展性教育还是莫衷一是，但对宣传性科学、打破性神秘、走出性误区、造福千万家的认识却日益趋同。中国医学科学院名誉院长吴阶平教授指出：要认真搞好性教育，特别是以性教育为基础的青少年青春期教育，应该摒弃那种性属本能、无师自通的错误认识，不仅要打破历史上久已存在的性禁锢、性神秘，而且要指明性解放、性放纵对人和社会所造成的危害。
所以，在中国，性教育不应再是一个“应不应该”的问题，而应是一个如何搞好的问题。面对近两年黄毒的泛滥，很多有识之士深感忧虑。一些教育专家指出，黄毒这两年屡禁不止，其根本原因之一在于性教育在中国仍然未得到普及和健康发展，性教育这块阵地，正确的思想和知识不去占领，那么，淫秽的思想就会去占领。
面对一代又一代提早成熟了的青年，面对人流室里年龄越来越低的女孩，面对监狱里那一双双迷惘的眼睛（有一个性罪错少年在被逮捕时曾说过一句话：你们大人不也经常在做这种事吗？难道我做了就要被劳教？），中国呼唤性教育，呼唤迷失的灵魂走出痛苦的泥潭——确实已是刻不容缓！
我们已经进入一个崭新的世纪，我们衷心希望全社会都能够对普及性知识、加强性引导有一个充分和清醒的认识。在学校、家庭、社会共同努力下，让我们的孩子以及社会的每一个成员，都能在性科学的指引和性道德的规范下，弹奏出最美妙、最精彩、属于自己而又闪烁着人类幸福生活之光的性的乐章！
1、开展性健康教育的重要性和必要性
性教育是人类的共同需要。在中国性教育已有悠久的历史传统。中国的传统性文化，源远流长，已有5000年以上的历史。在这博大精深的传统性文化始终贯穿着性教育的各种观点、内容和做法。
早在公元前500年前大教育家孔子办学堂教授“六艺”，其中有一门课的教材就是“诗经”，在孔子新自整理的这本教材中，有关男女爱情的诗篇就有数十篇之多，可以看作是早期的一种性教育。出版于公元79年的东汉时期的《白虎通》一书记载那时为贵族子弟成立的学府其中的一部分教育内容就是“阴阳夫妻变化之事”，这可以看作是早期的正规性教育。
至于民间传统的作为性教育工具的“压箱底”习俗，更是一种传统的母亲向出嫁的女儿传授性知识的一种教育活动。其他散在诗歌、小说、戏剧、中医典籍中的性教育观点和内容也是很多的。
例如，在马王堆出土的记载先秦时代人观点的竹简《天下至道谈》中就说：“人生而不学者=一日，息。二日，食。非此二者，无非学与服。故益生者食，损生者色也，是以圣人合男女必有则也”。这就是说，一个人生下来只有呼吸和进食是无师自通的，除此以外，其他没有不要通过学习和实践就能学会的。饮食有益于生命，而色欲则可能有损于健康，所以人们必须学习与遵守性生活的规律或法则。
可见，性教育的重要性，古人已看得十分清楚。
2，青少年练肌肉会影响身高吗？
会练肌肉当然离不开力量的锻炼，只有把力量练出来了才能有肌肉。但是力量的锻炼对身高是有影响的。孩子还太过年幼，如果过早地大量运动，会影响体内激素的分泌水平，对生长发育都会产生不良影响。锻炼固然是好的，但是对于孩子来说，身体健康更加重要，高强度锻炼是取不得的。肌肉锻炼误区误区一：每个动作重复8到12次这个误区是建立在“在最佳范围内锻炼肌肉”的理论上，但事实上，使用此方法会使肌肉在中等强度下持续中等量的时间，这样会妨碍肌肉的最大生成量。因为肌肉的形成需要经历高强度和大重量的刺激，这样才会使肌肉纤维变得越来越大，而同重量长时间的训练只会提高肌肉耐力。因此，每个动作要根据重量来改变你重复的次数，比如为期一个月，每周三期的全身练习，第一期重复5次，第二期重复10次，第三期重复15次。第二周后加大力量训练的重量，重复的次数同第一周一样，这样不但能增加肌肉量，还能提高肌肉的耐力，而不是每个动作、无论重量大小都是重复8到12次。误区二：每组练习做3套在过去，人们认为达到最快的肌肉生长的理想的运动量是每组练习做3套。当然，这样说也没有什么错误，但是3套动作没有什么可以迷信的，运动的次数不应由一个多年来人们默认的数字来决定。因为，在人的力量不变的情况下，一个动作重复的次数越多，需要做的套数就越少，相反依然。因此，保持锻炼的总量，不必去在意每套重复的多少。可以重复8次或8次以上，那样可以做3套左右的动作。如果重复仅有三次，那么就至少做6套动作。扩展资料：青少年长高方式1、多吃瘦肉蛋白。瘦肉蛋白，如白禽肉、鱼、大豆和奶制品等，有助于促进肌肉生长和骨骼健康。比萨、蛋糕、糖果和苏打水等简单碳水化合物是我们应该远离的东西。2、多吃高钙食品。钙存在于绿叶蔬菜中，如菠菜和羽衣甘蓝，以及乳制品中，有助于促进骨骼健康。3、吸收足够的锌。尽管目前尚无定论，但研究指出，锌缺乏与男孩发育迟缓之间可能存在密切联系。锌的主要来源包括牡蛎、小麦胚芽、南瓜籽、南瓜籽、羊肉、花生和螃蟹。4、摄入足够的维生素D。维生素D能促进儿童骨骼和肌肉的生长，而且缺乏维生素D会阻碍青少年女孩的生长并导致体重增加。在鱼、苜蓿和蘑菇、牛奶和某些谷物等维生素D强化食品中，可以发现少量的维生素D。然而，你的维生素D绝大部分来自阳光照射。平均每天晒15分钟太阳就能保证你获得足够的维生素d。参考资料来源：人民网-英国14岁男孩立志成为健美先生 过早练肌肉小心长不高参考资料来源：人民网-肌肉锻炼四大误区参考资料来源：人民网-如何在青少年时期长得更高？可尝试这些长高小妙招
3，练完肌肉的第二天有性生活，是不是影响肌肉增长
这个不是这样的，每部分肌肉训练后必须要有充分的休息时间及充足的营养。每部分肌肉的休息时间最好在48小时左右。可以每天练习多个地方的肌肉，不过一般就练2到3个地方,因为练肌肉需要刺激到位,那样的话一个正常人在运动45分钟左右的时候基本就没有什么力气了,所以,一天练2个部位左右的肌肉就可以了,第二天练别的地方肌肉。
增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
2． 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，"饱和度"要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。
3． 长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与"持续紧张"有时会矛盾，解决方法是快速地通过"锁定"状态。不过，并不否认大重量的半程运动的作用。
4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。
5． 高密度："密度"指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。"多组数"也是建立在"高密度"的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。
6． 念动一致：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。
7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，然后慢慢回复到动作的开始位置。好的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，再放下来。
8． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于"锁定"状态），总是达到彻底力竭。
9． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。
10． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。
11． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。
12． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。
13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比，也不要把健身房的嘲笑挂在心。
4，SY后，没什么不适，没什么问题吧。自己坚持锻炼！
你好孩子，你不要去手了，一定要端正态度彻底戒除sy！不然以后问题可能突然全都来找你。1.有欲望了那立即做俯卧撑 做到精疲力尽那欲望自然消除，其他能做的运动也可以。 2.每天十点以前睡觉最好了。 3.吃饭上照常吃饭即可，一般不用补。 4.洗澡时候不要过分清洁下体，也不要对着镜子看。洗澡一般10多分钟足够了。 5.早上醒来如果不困了那便立即起床就好不要在被窝里呆着。 6.尽量不要自己一个人独处，多多和伙伴玩。 7.任何黄色的东西都不要看 这是个坎，过不去就容易陷进去一定做到。8.例行善事，力之所及的一定要去做9.遗精一个月3次以内都是正常的
5，如何对待大学生的性生活，又怎样去对待大学生的恋爱
本人认为，大学生应该正确面对两性关系，而男性也别一味要求女性是处女，当你要求别人是处女，你是否问过自己是否处男？在医学角度来说，处女膜只是一层生理性屏障，根本不构成所谓纯洁不纯洁的意义。大学生应该学会思考，你觉得大学恋爱值不值得，或者你遇到一个很让人动心的对象，最后并不能走在一起，那样好聚好散，也未尝不是一件好事。大学的性生活不是必须存在的，要看你们对性的认识和对其态度。就算没有性，爱情依然很美好。但是大多数男性都会对女友有这种欲望，也不愿意带套。一点都不珍惜女性，女性也不应该盲目答应。因为男性有比女性更为强大的性冲动，应该学会解决两性间的问题。如果女性不是处女，也不要悲观，那层膜也不能代表什么。对于以后的爱情观，不要抱着悲观和自暴自弃的态度。大学生还是以学习为重比较好，毕竟，那是以后出去工作的途径。你可以找些精神寄托，性生活还是避免为好。还有，安全期并不安全。别带有侥幸心理。
经常射精有可能影响到长高，男性的性征发育期大约在12-14岁，在这期间男性会分泌较多的雄性激素，而雄性激素的分泌会导致其产生性欲，性欲无法满足时就会发生手淫，很多男性在青春期会存在过于频繁的手淫习惯，这种习惯对于身体健康是有一定的危害的，这个阶段也是男性身体发育的高速时期，所以也可能会对身体的发育造成不良影响。
偶尔手淫可以缓解心理压力，还可以降低泌尿系统疾病的发病几率，但是建议不要频繁手淫，在身体发育时期应该多参加体育锻炼，保证饮食营养搭配均衡，这样可以促进身体的发育。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
