“肉球妈妈”营养美食秀
近年来，身体健康越来越成为老百姓关注的话题，本期的《中国好家庭》也特别请来两组跟健康养生有关的家庭，一组是营养早餐之家，一组是医护大家庭，两组家庭现场分别传授美味早餐以及急救方法，让现场观众和嘉宾受益匪浅。
“肉球妈妈”营养美食秀 花样早餐解决厌食症
来自第一组家庭，有着“肉球妈妈”之称的熊小丽可了不得，一年几乎每天给孩子做的早餐都不一样，不仅味道好，还别出心裁，把食物做成各种卡通图案，让孩子的食欲大增。在现场，“肉球妈”还亲自传授自己的烹饪秘诀，做了几道外形看起来非常美观的营养早餐。据“肉球妈”介绍，把早餐的外形做得好看，能够增加孩子的食欲，让孩子健康快乐的成长。不仅如此，肉球妈妈还把自己做早餐的心得写成了书，供广大的妈妈学习。
除了有这么一个会做饭的妈妈，肉球也有一个让人羡慕的爸爸，每天陪着肉球玩耍，有时间还带着肉球到处旅行，开阔视野。连评委嘉宾梁宏达都说“非常羡慕肉球有这样一个好爸爸”。在如此有爱的家庭中成长，肉球也变成了一枚小暖男。在妈妈的影响下，也学会了做饭。想学会如何做出美味的早餐吗？本期节目将为您揭晓。
急救神曲变身广场舞 急救常识广传播
第二组医护大家庭中的陈医生和秦医生制作的关于急救的视频《白金十分钟》，在网上点击量超过万，让许多的人了解到急救的知识。在推广自救常识方面，两位医生可以说做出了非常大的贡献。几位医生在现场也演唱了《白金十分钟》，另一组的肉球妈也说：“这首歌在南京流传很广，一些大爷大妈还把它编成了广场舞”。可见其影响力之大。
两位医生现场也传授了一些急救方法：例如婴儿和小孩吃果冻卡住了该怎么办等，同时纠正了日常养生保健中许多错误的做法，让现场的观众连连称赞。据秦医生介绍，最近还在做《白金三部曲》的第三部——关于突发灾难时自救的歌曲，希望通过歌曲传播突发灾难的自救常识。想知道被食物卡住喉咙如何自救吗？锁定今晚辽宁卫视《中国好家庭》，一起学习自救常识吧。
