裸足

时间：2024-01-26 16:39:57编辑：生活君

裸足，或称赤足、赤脚、光脚、素足、生足，俗称“光脚丫”，指的是脚上不穿鞋和袜子、赤裸着双脚的一种状态。

在原始社会，尚未存在鞋子这个概念，一般人都是赤足，现代人赤足也是一个十分普遍的行为，如水上活动、跆拳道等体育活动，耕田等劳动。在不少宗教仪式上赤足也是很普遍的，如一些庙宇要求赤足进入。

赤足也是部分人的生活习惯，在家中赤足在某些国家和地区是十分普遍的。日本有推行“赤足教育”，鼓励新一代赤足。在新加坡家庭中普遍存在“光脚文化”。

据研究显示，赤脚可以增进血液循环