一岁宝宝辅食应该已经添加完善,现在以宝宝早上8点开始进餐开为例说明:早8点给予喝奶250-300ml之间,10点半到11点之间,给予蒸水鸡蛋1个,里面可以搭配豆腐,蔬菜等。
中午1点半到2点之间,再次给予喝奶250-300ml之间,下午4点半左右可以给予稀面汤或混沌等,里面可以搭配蔬菜,虾仁等。
晚7点左右可以再次给予喝奶250-300ml之间,之后约在晚上9点左右,睡前可以再次给予喝奶1次。另外在上午和下午期间可以适量的搭配水果餐1次。
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