什么的雪莲

时间：2023-10-25 20:22:42编辑：生活君

1、补充营养元素：雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。

2、润肠通便：因为雪莲果含有一种名叫低聚果糖的菊糖类物质，由于这种物质无法被人体所吸收，所以有助于促进人体肠道内双歧杆菌的增殖，从而帮助改善微生态平衡，促进肠道蠕动。因而可以让大便更顺利地排出体外，让身体更加轻松和健康。