西洋参粉怎么吃效果最好

时间:2023-10-05 08:02:04编辑:生活君

西洋参粉是补气保健首选药材,西洋参粉可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成。

西洋参粉的作用与功效

1、提高免疫力

西洋参粉是补气保健首选药材,西洋参粉可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,西洋参粉可提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

2、养阴生津

西洋参粉具有补气养阴、生津的作用,西洋参粉主要用于伤气、伤阴津所致的体倦乏力、气短喘促、咳嗽痰少、心烦不安、口干舌燥、身热汗多等。

3、缓解疲劳

西洋参粉具有提高体力与脑力劳动的能力,降低疲劳度与调节中枢神经系统的功效,西洋参粉对高血压,心肌营养不良,冠心病,心绞痛等心脏病都有比较好的效果。

4、增强中枢神经系统功能

西洋参粉中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,西洋参粉可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等。

西洋参粉具有提高体力与脑力劳动的能力,降低疲劳度与调节中枢神经系统的功效。

西洋参粉怎么吃最好

1、炖服法

每日取2~5克西洋参粉放入瓷碗中,加适量水,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用西洋参粉汤。

2、冲粉法

取西洋参粉5克,用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用时,不用担心未溶解的粉末进入口中。

3、煮粥法

取大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮一、二沸即成,每日1次,西洋参粉粥作早餐食。

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