1，荷尔蒙是什么意思？
荷尔蒙（动物或植物体内的化学信息物质）一般指激素。激素，希腊文原意为“奋起活动”，它对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。扩展资料1.可以使身体的每一个器官都重新生长一次包括脑、心脏、肝、脾、肺、肾脏等器官，随着年龄增长这些器官都逐渐衰退。而荷尔蒙可使每一个器官，都再次重新生长。2.增强机体的免疫力，降低染病机率胸腺是制造免疫系统最重要的免疫器官，胸腺的功能是产生及促进T淋巴细胞的成熟。而T细胞是机体对抗疾病最重要的武器。在12岁时人体胸腺开始萎缩，到40岁时已经萎缩到只有一枚萄萄干般大小，到60岁时就完全消失不见。荷尔蒙能使萎缩的的胸腺增生恢复到原来的大小，使机体产生更多的T细胞，更多的抗体、红细胞、白细胞及自然杀伤细胞，来抵抗疾病，尤其是各种癌症。3.增强及恢复记忆力，改善睡眠质量，消除疲备感，让人精力充沛人记忆力的维持靠脑细胞间正常的信号传导，乙醯胆碱是介导脑细胞间信号传导的一种重要神经递质。荷尔蒙可增加脑细胞乙醯胆碱的产生，促进脑部血管的新生，刺激脑细胞的再分裂、生长、修补及再生，使记忆力增强;荷尔蒙还可以提升精神，稳定情绪，使心情好转；荷尔蒙促进松果体分泌松果体素，对失眠有很好的治疗效果。参考资料百度百科-激素
2，荷尔蒙是什么
荷尔蒙是动物或植物体内的化学信息物质；是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。荷尔蒙激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。按化学结构大体分为四类：第一类为类固醇，如肾上腺皮质激素、性激素。第二类为氨基酸衍生物，有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。第三类激素的结构为肽与蛋白质，如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、降钙素等。第四类为脂肪酸衍生物，如前列腺素。扩展资料荷尔蒙激素的作用：1、通过调节蛋白质、糖和脂肪等物质的代谢与水盐代谢，维持代谢的平衡，为生理活动提供能量。2、促进细胞的分裂与分化，确保各组织、器官的正常生长、发育及成熟，并影响衰老过程。3、影响神经系统的发育及其活动；促进生殖器官的发育与成熟，调节生殖过程。参考资料来源：百度百科-荷尔蒙激素
3，女性荷尔蒙是什么东东来的，分泌过多不好的？
荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生，再释放进入血液循环，并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类：蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸。不同种类的荷尔蒙，其成分不同，其功能也各不相同。人体产生的各种内分泌荷尔蒙的数量是极小的，如生长荷尔蒙在100毫升血液中不到1个微克，但对人体却产生巨大的影响。如人体缺乏生长荷尔蒙，个子就长不高，成为侏儒症，到成人时身高还不足130厘米。 1、什么是荷尔蒙? 答：荷尔蒙就是平常所说的“激素”，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。 2、什么是自体荷尔蒙? 答：自体荷尔蒙即"自己身体产生的荷尔蒙"，而非体外补充的荷尔蒙。 3、荷尔蒙对女性的作用为何? 答：在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙（尤其是黄体素最为重要），它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月，在世界抗衰老会议上，意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述：“自有文明记载以来，人类一直以为，机体衰老是根本无法避免氖拢?但经过多方研究认证，我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程，而是一种生理机能缺乏所造成的疾病，人体内生命的源泉-- 荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说，衰老的是荷尔蒙分泌不足。通过补充荷尔蒙，老化现象是可以中止，甚至回转的，人类平均寿命 150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年，跟所有人一样，过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症；然而，经过多年的癌症研究生涯，我终于恍然大悟：许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病，其成因竟然通通一样，这些外表看似互不相关的疾病之共同成因，正是老化本身。从癌症的治疗经验中，我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法，无它，就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。” 美国反老化医学院院长朗诺.克兹博士在一份研究报告中指出，人类在21-22岁是青春的颠峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作，使身体所有器官的功能下降。 30岁之前，人体内分泌系统可以自动调节，荷尔蒙的微量减少不足以影响到其它生理机能，但到30岁左右时，体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%，缺失 15%的荷尔蒙分泌量引起其它器官功能衰退，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡、精神不佳，生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落。50岁时，已经大约有 40%的功能丧失了。到60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻人的左右，到80岁时，只余下1/5不到了。女性荷尔蒙浓度决定女性的青春。血中女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多。 一个最明显的例子：平常我们身边哪个女子若是突然漂亮起来，人们最爱说的就是--“你是不是在谈恋爱了？”你也许会说，这是因为谈恋爱时人的心情好，心情好人才会漂亮。其实，这并不是全部，当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。当一个男人爱上一个女人时，他会比原先温柔体贴许多，这当然也是因为荷尔蒙的作用。日新月异发展的科技，不断地改变着人类的生活以及各个方面。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性，更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。 4、女性缺乏荷尔蒙的主要病症表现为何? 1) 失眠头痛 表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活。 2) 烦躁胸闷 表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。 3) 月经不调 表现为月经紊乱、无规律或月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断，严重者导致失血性贫血。 4) 皮肤衰老 表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。 6、为什么荷尔蒙充足，人就会年轻、健康、有活力? 答：当人体内荷尔蒙充足时，细胞生长迅速，新陈代谢旺盛，人体内的所有器官生机蓬勃，有充足的体力去对抗每一天的压力，情绪上乐观；体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争，因此，整个人表现的有精神、够健康、有活力。 7、为什么专家说更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程? 答：因为在30岁以后，女性荷尔蒙的分泌减少，引发许多病症如热潮红、心悸、色斑、情绪低落、失眠、皮肤干燥，长期下来可能患上心血管病症及骨质疏松症，而这段时期会持续数十年时间。因此，更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。 8.为什么同龄的女人比男人显老？ 韶华逝去的女人常叹：男人的魅力与年龄成正比，而女人的美丽与年龄却是成反比的。从青春期开始，女人每个月都要经历经期的不安宁：头痛、失眠、腹痛，脸上还长小疙瘩；成熟期孕育新生命更是女人必不可少的人生责任：妊娠、生产、浮肿、妊娠斑；等到儿女长大成人，本该是能轻松下来好好享受人生的时候，更年期又降临到了女人的身上：潮热、失眠、头痛、抑郁、骨质疏松、关节疼痛。现代医学已经证明：女人每个人生阶段的生理状况都与女性荷尔蒙的分泌密切相关。 女性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作，若荷尔蒙分泌失调时，就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。例如：暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出现皱纹、色斑等等。荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老，再加上男性青春期的开始和结束都比女性要晚，男人的青春期比女人相对要长，这就是为什么同龄的女人比男人显老的原因！女性荷尔蒙对于女人，就好比汽油对于汽车的重要性！女人要保持年轻亮丽的根本就是保持体内荷尔蒙的水平。 9.荷尔蒙与更年期有关吗? 答：有！医学报告呼吁：忍受心悸、失眠、潮热、樾鞯吐洹⒁钟糁ⅰ⒕ ?失常等数年之久，数亿中年女性饱受更年期不适之苦，有人熬不住，甚至萌生自杀念头。这是一群心理医生无法医治的“患者”，让我们揭开更年期神秘的面纱！造物主对人类能够繁衍生命最伟大的贡献在于创造了生命的泉源——荷尔蒙。生物医学、脑生理学及分子生物学的研究证明：人体分泌系统、免疫系统和神经系统，彼此有着密不可分的关联性。 人到了45岁左右，无论男女从外观（如皮肤急剧松弛、老化）到机体生理（性腺功能减退）都出现急剧的衰退现象，从而导致人体神经系统、免疫系统的功能发生一系列的改变，从而诱发各种疾病及症状的出现。这个从中年期向老年期过渡的阶段，称之为“更年期”。因此，女性有更年期，男性也不例外。对一般人来说，其症状较轻，可通过神经和内分泌系统的自身调节及配合适当的保健，经过一段时间后，都能顺利地度过更年期，平稳进入老年期；但也有部分人很难适应这种内分泌的突然变化，出现一系列严重症状，如心情烦躁，容易恼怒，头晕心悸，失眠，健忘，轰热，汗出，倦怠乏力，皮肤有蚁走感，关节痛疼，精神抑郁，神经过敏，尿急，阴道干燥等，严重影响正常工作和生活
4，荷尔蒙是什么
1、什么是荷尔蒙？
答：荷尔蒙（hormone）源于希腊文，就是激素,意思是“激活”。后来的学者将其定义为由内分泌器官产生，再释放进入血液循环，并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类：蛋白质、多
2、
荷尔蒙在人体内具有哪能些功能？
答：荷尔蒙在人体内具有八大特性、四大功能。
八大特性是：
（1）荷尔蒙为“刺激”物。
（2）荷尔蒙是资源，像食物一样被消耗掉。
（3）荷尔蒙在人体血液里面旅行，活动地点远离产生荷尔蒙的地方。
（4）荷尔蒙帮助体内细胞建立保护性的“盔甲外衣”。
（5）荷尔蒙是人体活动的主控开关，指示人体内分子开关打开或关闭。
（6）指挥人体免疫系统抵抗外来病毒及细菌。
（7）负责腺体（胰腺、肾上腺、甲状腺等）分泌。
（8）刺激人体衰老的细胞继续健康的存活十年甚至数十年。
四大功能是：
（1）能量的产生与储存。
（2）水和盐分的新陈代谢。
（3）生长发育。
（4）性和生殖活动。
3、什么是自体荷尔蒙？
答：自体荷尔蒙就是人体自身已有的和通过调节机体自身产生的荷尔蒙。
4、我们身体内有哪些内分泌腺及荷尔蒙？
答：人体最重要的内分泌腺莫过于脑垂体，它不过0．5克重，却能分泌或释放九种激素之多，被称为“内分泌之首”。这些荷尔蒙有：生长激素，泌乳素，黑色素细胞刺激素，促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素，促卵泡激素，促黄体生长素，抗利尿激素和催产素。全身主要内分泌机能与垂体有直接或间接的关系。
但在垂体之上还有下丘脑，它又通过至少九种释放激素或抑制激素，来促进或是抑制脑垂体激素的释放，它称得上是个幕后操纵者。
位于喉头前方的腺体形状象古代盾甲，叫甲状腺。甲状腺素是促进能量产生的，而且对生长和发育神经系统也有调节作用。
两个肾脏附近也有一对腺体，叫做肾上腺。它的外层是皮质，内层叫髓质。肾上腺髓质作用于心脏、血管和神经，有肾上腺素和去甲肾上腺素两种激素；而肾上腺皮质激素又有十来种，而且有着重要的生理作用和独特的药理作用，对各种各样的病都有治疗价值，已成为现代医生手中最重要的用药之一，这些激素包括：管理水盐代谢的盐皮质激素，管理代谢的糖皮质激素以及性激素。
胰腺组织中有数以万计的微小“岛屿”——胰岛，它分泌胰岛素与高血糖素，来调节糖的储存和释放，一旦缺乏胰岛素，就会得糖尿病。
5，快速提高女性荷尔蒙
快速提高女性荷尔蒙 快速提高女性荷尔蒙，女性朋友们之所以会保持住女性的各种状态，和本身的柔美气质，其实和自身的荷尔蒙的分泌有很大的关系，荷尔蒙分泌不足，会引发很多的问题，以下快速提高女性荷尔蒙。 快速提高女性荷尔蒙1 第一，女性可以自己培养一个固定的兴趣，这样可以增加女性荷尔蒙的分泌，女性爱好一件事物可以激发女性荷尔蒙激素的分泌，荷尔蒙的分泌会直接关系到女性的健康与美丽。 第二，女性可以学会让自己感动，最简单的方法就是看爱情剧可以让眼泪哗哗流出，可以起到增加女性体内荷尔蒙分泌的作用，女性不要总是想着节食减肥，这样会导致女性体内荷尔蒙分泌下降。 第三，女性应该要保持正常而健康的生活方式，女性需要及时的纠正不良的生活方式，应该要注意生理和心理的卫生，应该要注意保持生活和饮食的规律化，这样可以增加女性体内荷尔蒙分泌。 第四，女性可以不断刺激自己的嗅觉，女性可以增进自己的嗅觉，可以闻些具有刺激性的味道，能够帮助刺激女性荷尔蒙的分泌 第五，给自己制造恋爱的感觉，女性可以试着学会找回初恋的感觉，这样可以促进体内荷尔蒙的分泌。 第六，女性需要加强自身的锻炼，多参加一些户外活动，可以促进女性荷尔蒙的分泌。 第七，女性想要促进体内荷尔蒙的分泌，可以多看一些言情小说，能够促进体内荷尔蒙的分泌。 女性想要促进体内荷尔蒙的分泌，需要加强身体的锻炼，可以多参加一些户外活动，有助于女性体内荷尔蒙的分泌，可以多吃一些，促进女性荷尔蒙 快速提高女性荷尔蒙2 女性荷尔蒙失调的表现 月经不调 荷尔蒙失调后，就会造成卵巢功能的异常，从而引起雌激素以及黄体素作用于子宫内膜，也就是月经出现异常。所以说如果女性荷尔蒙失调，必定会引起女性月经失调。 失眠 女性荷尔蒙失调后，会出现失眠的现象。这是因为卵巢功能在逐渐衰弱，植物神经的紊乱。这种情况还会导致一系列的危害，比如做事不集中精力，容易出现情绪不稳定。如果有这样的情况，那么就需要及时的检查一下看是不是女性荷尔蒙失调了。 潮热出汗 由于卵巢功能的衰退，造成了植物神经的紊乱，所以身体就会出现各种不适的现象。比如潮热出汗就是其中一种，最开始的表现就是发热，会从胸部延伸到颈部，然后在波及全身，接着就是突发性出汗。 皮肤衰老 女性皮肤松弛也是荷尔蒙失调的表现，毛孔粗大，面部开始出现色斑，在照镜子的时候就感觉自己是一个“黄脸婆”。 脱发 头发的密度也是决定这女性荷尔蒙，顶部的头发变得稀少那就表示是甲状腺失调。而两侧头发变得稀少那就表示孕酮以及雌激素水平低，但是如果你发现每一部分的头发都有变得稀少，那就可能是你体内的雄激素过多。 女性荷尔蒙失调的原因 不良情绪 不良的情绪会影响内分泌，女性的心理是非常敏感的。有时候会因为一点小事就引起很大的情绪波动，而这种紧张的情绪就会造成激素分泌的紊乱，也就是内分泌失调，从而导致荷尔蒙失调。 不良饮食 不良的饮食也是造成内分泌失调的原因之一，比如不吃主食，就是为了减肥，这样做是会加剧内分泌紊乱的。另外常常选择吃快餐的人群也是会引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪酸会刺激雌激素过度分泌，因此就会造成内分泌失调，从而导致荷尔蒙失调。 快速提高女性荷尔蒙3 1、 提高荷尔蒙的食物 女性荷尔蒙有利于散发女性魅力，女性荷尔蒙会随着年龄的增加而减少，那有什么方法可以帮助提高女性荷尔蒙吗？下面给大家介绍6种食物。 女性荷尔蒙缺乏的症状： 1、失眠头痛 失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响日常生活。 2、月经不调 月经不是提前就是推后，并且经期过长。 3、皮肤衰老 皮肤松弛，日渐粗糙，毛孔也粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。 4、烦躁胸闷 心慌气短、易激动甚至狂躁，会因为一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的.样子，有时很难控制自己的情绪。夜间睡觉时会因胸闷而被憋醒，严重时会出现血压忽高忽低。 荷尔蒙偏爱黄色食物： 1、黄豆 帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。 2、南瓜 提高精力，补充元气，提高代谢。 3、夏橘 有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。 4、柠檬 消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。 5、柿子 健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。 6、香蕉 强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。 2、女性怎样调理内分泌 1、常洗热水澡 热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出，同时还能维持人体内分泌的平衡。 2、保持平和的心态 要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。 3、饮食调节 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆等保健品。 4、少吃高脂肪食物 动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。 5、精神调节 保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。 6、运动调节 有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。 7、保证睡眠 临床研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2~3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，这些做法都有助于提高睡眠质量。
6，如何激发女性荷尔蒙
如何激发女性荷尔蒙 如何激发女性荷尔蒙，女生的健康与美丽其实和荷尔蒙的分泌有着密切的关系，在我们的生活中也有很多的方法可以有效的帮助我们激发荷尔蒙，以下如何激发女性荷尔蒙。 如何激发女性荷尔蒙1 第一，女性可以自己培养一个固定的兴趣，这样可以增加女性荷尔蒙的分泌，女性爱好一件事物可以激发女性荷尔蒙激素的分泌，荷尔蒙的分泌会直接关系到女性的健康与美丽。 第二，女性可以学会让自己感动，最简单的方法就是看爱情剧可以让眼泪哗哗流出，可以起到增加女性体内荷尔蒙分泌的作用，女性不要总是想着节食减肥，这样会导致女性体内荷尔蒙分泌下降。 第三，女性应该要保持正常而健康的生活方式，女性需要及时的纠正不良的生活方式，应该要注意生理和心理的卫生，应该要注意保持生活和饮食的规律化，这样可以增加女性体内荷尔蒙分泌。 第四，女性可以不断刺激自己的嗅觉，女性可以增进自己的嗅觉，可以闻些具有刺激性的味道，能够帮助刺激女性荷尔蒙的分泌。 第五，给自己制造恋爱的感觉，女性可以试着学会找回初恋的感觉，这样可以促进体内荷尔蒙的分泌。 第六，女性需要加强自身的锻炼，多参加一些户外活动，可以促进女性荷尔蒙的分泌。 第七，女性想要促进体内荷尔蒙的分泌，可以多看一些言情小说，能够促进体内荷尔蒙的分泌。 女性想要促进体内荷尔蒙的分泌，需要加强身体的锻炼，可以多参加一些户外活动，有助于女性体内荷尔蒙的分泌，可以多吃一些，促进女性荷尔蒙分泌的食物，荷尔蒙对于女性朋友来说非常重要，决定着女性的健康与美丽。 如何激发女性荷尔蒙2 第一个，在和女人说话的时候尽量把声音放低。心理学上研究表明那种口若悬河滔滔不绝的男人，反而容易令女人反感，而这种低沉的声音会让女人觉得这个男人很有男人味，内心就会开始躁动了。 第二个是在人的时候抓紧他的手，当你们两个人出去的`时候，遇到人流比较多的情况下，男人能够非常细心的抓紧女人的手，那么说明这个男人真的是非常在意女朋友的。而且当你紧紧抓住她手的时候，女生可能一下子整个人都懵了，内心骚扰乱撞，不知道该如何是好。 第三，展示你的特长和人格魅力。这就包括超声技能，比方说他遇到困难了，也能够及时的出现，并且很轻松的解决这件事，女人就会对你产生崇拜感，觉得你很厉害，所以在喜欢的女人面前露一手，说不定就会俘获他的风险。 第4个方法就是一种游刃有余的状态，比如你要请女人吃饭，这个时候很多男人就会很纠结，如果吃的太便宜了，就会显得自己小气。饭店他一般就拿不出手，没面子，再要去那些很贵的饭店就会犹豫不决，毕竟经济能力有限，点菜的时候抠嗖嗖，这个时候女人就会觉得你不自信，不坦然，所以你不如去一个平时他经常去的地方，同时自己的经济能力允许的地方， 然后你可以和女人说，我平时就经常来这吃饭，吃的菜的很不错，也可以推荐几个菜，这样会让对方觉得氛围很轻松，然后打开话匣子聊起来。 如何激发女性荷尔蒙3 玫瑰茶可刺激女性荷尔蒙分泌 研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷尔蒙，提高女性荷尔蒙浓度的作用。另外，玫瑰花还有美容养颜，延缓衰老的作用。在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少，其浓度还决定女性的青春。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻，生理机能也更健康。相反，当女性荷尔蒙缺乏时，则会出现失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调以及皮肤衰老等症状。 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，玫瑰的香气可以刺激女性荷尔蒙的分泌，提高女性荷尔蒙浓度，起到解除压力、安定神经的助眠作用，并可以调整女性内分泌系统，延缓衰老、缓和更年期障碍。此外对修护皮肤、消炎也有良好的效果。不管是用玫瑰花瓣泡澡还是饮玫瑰茶，或是使用玫瑰原料的化妆品，都可以得到很好的效果。 精选玫瑰花食谱 （一）洛神玫瑰花茶 材料：洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5颗。 制作过程： 1、洛神花，玫瑰花放在漏网上冲洗干净 2、所有材料放入茶壶，用300ml，90摄氏度左右开水冲泡，焖5分钟即可饮用。 （二）三味养颜茶 材料：干玫瑰花7-8粒，大枣5颗，枸杞子7-8粒，绿茶适量。 制作过程： 1、将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。 2、冲入80度的水。 3、待所有材料舒缓开即可饮用。 （三）玫瑰花粥 材料：粳米100克、玫瑰花20克、樱桃10克、白砂糖30克。 制作过程： 1、将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3、锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 4、粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。 （四）玫瑰浸香木耳 材料：玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、香醋、盐、鸡精、香油。
