糖化血红蛋白高是什么意思

时间:2023-12-31 03:16:18编辑:生活君

请问糖化血红蛋白偏高怎么办?

首先需要严格按照糖尿病饮食标准进食其次要按规律应用口服降糖药物或胰岛素治疗另外还需坚持适当的运动,定期监测血糖数值

有人知道糖化血红蛋白偏高怎么办吗?

这说明你血糖高了,要注意降糖了。吃饭要适当控制,坚决不能暴食暴饮,增加纤维性食物,减少碳水化合物的摄入,适当增加运动量,并且监控血糖,若仍不理想,就需要用降糖药物控制血糖。

糖化血红蛋白值高该如何治疗

 糖化血红蛋白的正常值是小于6.5%。糖化血红蛋白正常值:4.6~6.4。  体重正常,无任何并发症者,从事重体力劳动,每日主食可适当放宽到300克(干的,指的是未煮熟的)以上。  儿童、孕妇、哺乳期妇女和营养不良者,主食250~300克。肉蛋类可增加至200~300克,烹调油40克,每日鸡蛋一个,牛奶250毫升或更多些。  肥胖伴有轻度并发症者或老年者,日主食限定在200~250克以内,蔬菜400~500克,肉蛋105克,烹调油30克。  经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜每餐100克(带骨)。保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。  吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。  吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。  加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。  如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。  胆固醇的需要量,每人每天小于300毫克。一个鸡蛋的蛋黄刚好含有近300毫克胆固醇。所以每人一天吃一个鸡蛋蛋黄,正合乎营养要求。20粒花生米,40粒瓜子或是2颗核桃,就相当于10克纯油脂。吃了75克鱼肉就等于吃了25克瘦猪肉。  饭菜一定要以清淡为主,不吃肥肉。每月每人的植物油用量,应限制在400—600克左右。  要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖 ,并保持良好的心态,避免情绪有大的波动。  理想体重(公斤)=身高(厘米)-105。实际体重超过理想体重的10%就算超重。体重应控制在理想体重的±10%以内。  一般饭后1小时后运动为最佳。  轻微强度的运动项目有:散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。  步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等,持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间,相当于消耗80千卡的热量。  中等强度的运动有:慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等。持续10分左右。能消耗体内的热能80千卡。  大强度的运动有:长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右,相当于消耗体内热量80千卡。  每天运动至少要消耗160千卡的热量,才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。

我的糖化血红蛋白是不是太高,怎么办啊?

呵呵差的太多了不过8.1,还是有些太高了,,应该控制到6.5以下另,糖化每下降1%,患并发症的可能就会降低很多,,具体你可以参考这类帖子看看:handshake

糖化血红蛋白高的原因

糖化血红蛋白是血液中的葡萄糖与血红蛋白交联形成的产物。糖化血红蛋白越高表示血糖与血红蛋白结合越多,糖尿病病情也越重。血糖与血红蛋白的结合过程很缓慢,而且是不可逆的,在红细胞死亡之前一直存在,其总数始终与人体内的一段时间来的血糖情况保持一个动态的稳定平衡。而红细胞的寿命为120天,平均60天,所以糖化血红蛋白比例,能反应测定前2~3个月的平均血糖水平。因而检查糖化血红蛋白已成为了解糖尿病控制良好和稳定与否的重要指标。一旦糖化血红蛋白超过6.2%,很可能使糖尿病患者的病情进一步恶化。因为这种情况下,糖化血红蛋白会使红细胞携带氧分子的能力下降甚或丧失,导致人体组织和器官缺氧,无法很好的完成基本的物质代谢。要降低糖化血红蛋白,就首先是要将血糖控制好,要到医院做正规的检查后,用西药来控制血糖,血糖控制在正常范围了,血液中的糖少了,糖化血红蛋白也就下来了。

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