1,畏寒是什么意思
医书上所说的畏寒,也就是我们老百姓平时所说的怕冷的意思。它一般是两个原因:一、身体受到外在的寒邪的侵袭,也就是我们俗称的着凉了。中医有一句话叫一分畏寒便有一分表征,这种畏寒一般来讲是比较好治疗的,轻的喝一点姜汤水就好了。重的用一些伤寒论里提到的麻黄汤、桂枝汤也可以治疗。二、自身的阳气虚弱,机体的机能失调所造成的畏寒,这个涉及的范围就比较广了,在内科、外科、妇科、儿科都可以见到,只要是这种慢性的虚损性疾病发展到严重的阶段,出现了气血的阴阳亏虚,就会出现阳虚的畏寒症候,它包括了很多的消耗性、慢性的人体功能衰退性的疾病,出现类似虚损的临床表现都可能出现畏寒怕冷为主症的疾病。
2,有哪位高手知道医学里的“畏寒”是什么意思啊?我这几天感冒老是不好,是不是与这个有关呀?
冬天,可能周围的人并不感到寒冷,而你却手脚冰凉,甚至冷得发抖,这说明你可能患了畏寒症。畏寒症又叫做寒冷过敏或植物性神经失调症,典型症状为手脚凉、腰酸痛、腿怕风、胃容易受寒。另外,还会引起诸如头痛、气喘、血压低、排尿不畅、汗多等问题。那么,如何摆脱畏寒症呢?
饮食:寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果会让身体发冷,要注意勿过量摄入,而且要尽量避免晚上食用。热性食物则可以使身体温暖。肉类:牛肉、鸡肉、羊肉;海产:沙丁鱼、鲭鱼;蔬菜:胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜,一般冬季的应季蔬菜都是热性的;水果:栗子、核桃、苹果、枣;调料:芥末、料酒、醋、红糖、黄姜、葱蒜、肉桂以及薄荷。养成良好的饮食习惯,戒烟、不过量饮酒。
适当运动:运动可以促进制造热量的肌肉生长,改善激素分泌,促进新陈代谢,此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。专家建议,与其光顾健康房,不如坚持在上班途中步行一站地,这样会更有效。
穿衣:着装的基本原则是“上装薄而下装厚”。因为腰部周围有许多大血管,如果下半身能保温,上半身也不会感到太冷。应避免穿着紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环。此外,还可以利用穿脱方便的夹克衫来适时增减衣服,以使身体感到舒适。
物理疗法:洗浴和按摩均可以改善血液循环。每天晚上试试盐水足浴,时间为10-20分钟,方法:在桶中倒入没过脚踝的温水(38℃-40℃),再放入半杯粗盐,搅拌均匀;5分钟后再加入温水没过膝下的足三里穴;10分钟后将水位提高到膝盖部位;用温水将脚上的残留盐分洗净。
合理用药:维生素E可以使毛细血管扩张,血流畅通。所以每天摄入必需的维生素E可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒。谷维素能改善植物神经功能。中药熟地、鹿角霜、淫羊藿、白术、怀牛膝、桂枝、黄芪、杜仲、白芥子、肉苁蓉、甘草等汤药。如果对这些药物的用药量把握不准,应该请教专业人士。
3,新鲜桂花制成干桂花可以用锅炒吗?
新鲜的桂花制成干桂花是可以做锅炒的。干桂花做法:1. 鲜桂花捡干净,用淘米篮漏掉杂物,用清水冲洗下。试过用盐水浸泡的,盐放多了成浓盐水了,黄澄澄的小花都成黑乎乎的了,浪费了好些2. 烤箱发酵档低温长时间烘干,前趟因为急性子温度调到130度左右,桂花一下子就变黑了,只能弃之重来,百度有说用平底锅像炒茶一样的焙干的,温度很难掌握,鲜桂花遇热很快变黑,没有香味了炒锅步骤如下:1、挑去桂花里面的杂志和叶梗,只留桂花,放在筛子里面用流水冲洗干净,不要揉捏,稍稍用手翻一下冲去浮尘就可以2、清洗干净的桂花放在容器里,放一汤匙麦芽糖,放麦芽糖是为了增加成品的粘稠度,没有也可以不加3、铺上白砂糖,不必称量,糖的量大概就和桂花的用量差不多就可以4、放上少许盐,糖桂花如果只放糖味道很单薄的,要靠一点盐,才能把味道提起来5、水烧开后,入锅蒸大约20分钟6、看到表面的白砂糖完全融化,再用筷子。翻炒的时候轻柔一点,铲子也尽量选择食用硅胶或者木质的,不然炒出来的桂花特别的没卖相可以的。不过炒得时候要注意用小火。
4,鲜桂花能放锅里炒干吗?
鲜桂花能放锅里炒干。不过炒鲜桂花的时候要注意用小火,铲子也尽量选择食用硅胶材质或者木质的,翻炒的时候轻柔一点,不然炒出来的桂花没有卖相。一般5-6斤鲜桂花可生产加工成一斤干桂花。扩展资料桂花树的香味是十分怡人的,用桂花树是能够制作出许多的特色美食,可是大家都了解新鲜的桂花树一般是难以储存的,大部分人储存桂花树的方式是晾干后开展储存,那样保存的时间会较为久一些。一般将新鲜桂花树收集出来后用骰子去除枝干和脏物,用透气性竹篮装好,但不必压或是沉积超出1米以上,并且采摘出来马上送至生产加工地址吹干,不然便会闷坏鲜桂花。吹干能够应用一般荼叶吹干设备来生产加工,生产加工到最终全部全过程桂花树色调基维持本色,吹干到用力用劲磨能碾成粉末状就可以了,干万吹干过多变为灰黑色。参考资料来源:百度百科-干桂花制作
5,六邪是哪六邪
六邪来源于大自然的六气,为风、寒、暑、湿、燥、热。风邪致病多见于春季,但一年四季均可发病。风邪为病有内、外风之别。外风由自然界风邪侵入而致。凡寒、湿、燥、热等邪多可依附于风而犯人,如风寒、风热、风湿等。风邪实为外感疾病的先导。寒邪:致病多在冬季。有内寒与外寒的区别。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪,伤于肌表,称为伤寒,直中脏腑的则称中寒。内寒则是人体机能衰退,阳气不足而致的病证。内、外寒不同,但可相互影响。暑邪:凡夏至之后,立秋之前,致病具有炎热、升散特性的外邪,称为暑邪。暑乃夏季的主气。暑为火热之气所化,暑气太过,伤人致病,则为暑邪。湿邪:常见恶寒发热、虽然出汗但热不退、头身沉重、或疼痛如裹、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;如果是湿浊内阻肠胃,常见胸闷不舒、胃脘或腹部满闷、食欲不振(不思饮食或不知饥);小便不利、大便溏泄等症状。燥邪:中医病因之一。燥是秋天的主气。燥邪伤人多见于气候干燥的秋季,故又称秋燥。燥邪多从口鼻而入,其病常从肺卫开始。火邪:致病特点是出现热性、阳性的实症,多与火邪并称或混称。临床多见发热息粗、红肿、_痛、便秘等。火邪为六淫之一,人体遭受火邪后可出现热像、伤阴、动风、动血并引起发热、口渴喜冷饮、大便干、小便黄、烦躁、苔黄、舌质红、脉数。热甚时可出现抽搐、痉挛一类风动或出血等症。
6,请解释六邪中“风”“寒”“暑”“湿”“燥”“火”各是什么意思?有哪些成分是专门针对治疗的?
中医认为感冒是一种什么样的疾病?
中医认为感冒是在人体正气不足的条件下,复感风、寒、暑、湿、燥、火(温、热),或疫毒之邪而致的一种外感病。
本病一年四季均可发生,但以冬春两季为多。自然病程为3~7天。在整个病程中少有传变。一般散在发生,若病情较重,在一个时期内广泛流行,男女老幼证候相似者,称为时行感冒。
感冒的临床表现以恶寒发热、头痛、全身酸痛、鼻塞声重、流涕喷嚏、脉浮等肺卫症状为主,或伴有咳嗽、咽痛、声音嘶哑等症。时行感冒则流行广泛,男女老幼症状相似,以急起发热、头痛、全身酸痛乏力为主,而肺卫症状较轻。但在感冒的整个病程中,可因人因时因地而各有不同,且正气有虚实,邪气有兼夹,故其表现不可一概而论。
中医认为感冒的病因是什么,各有何致病特点?
中医认为感冒的病因,主要是感受以风邪为主的外邪所致,故俗称“伤风”。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、脉浮等为主要症状体征。
风为春季的主气,然四季皆有风。因此,感冒于一年四季均可发生,但以冬、春季为多见。
四季又各有不同的时令气候,如春多风,夏多暑热,长夏(夏秋之间)多湿,秋多燥,冬多寒。风寒暑湿燥热(火),是四季不同的时令主气。
风邪的致病特点之一,即“风为百病之长”,风邪作为外邪致病的先导,常夹杂着其他外邪一同侵犯人体,如风夹寒、夹暑、夹湿、夹燥、夹热等。一般来说,随着不同季节,风邪兼夹不同时令之气,侵犯人体而发病,如冬季多见风寒,春季多见风热(春季气候转暖),夏季多夹暑热,夏秋之间的梅雨季节多夹湿邪,秋季多兼燥邪。另外,四季之中,又有气候失常的情况,如春应温而反寒,冬应寒而反暖,夏应热而反冷,秋应凉而反热,即所谓“非其时而有其气”。这种气候突变、寒温失常的情况,正是风邪兼夹时令之气侵入人体发生感冒的致病因素。
一般来说,风邪兼夹时令之气,常以风寒、风热两类为多见,其他暑、湿、燥等邪,亦能兼夹。于是感冒就有风寒、风热、暑热、暑湿、秋燥等不同。
中医认为感冒是怎样发生的?
风邪之所以能侵犯人体引起感冒,与机体正气之强弱,肺卫调节功能失常与否有密切关系。如果正气不足,起居不慎,受寒淋雨,劳累过度,致使腠理疏松,卫气不固,风寒暑湿燥热等时令之邪,便可乘虚侵犯人体而发病。
感冒,其病变部位主要局限于肌表,即皮肤及其附属组织,属于八纲辨证的外感表证。用其他辨证方法分析,也可以说,在脏腑辨证方法中属于肺系病,在卫气营血辨证方法中属于卫分病,在六经辨证方法中属于太阳病。
风邪等外邪伤人,通常是从皮毛或口鼻侵入人体。
卫气有护卫肌表、防御外邪侵入的功能,而卫气又与肺系和太阳经有密切关系。
肺主呼吸,开窍于鼻,外合于皮毛。当外邪侵犯人体,若从口鼻而入,则内归于肺。外邪犯肺,气道受阻,肺气失宣,则表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等症状。
太阳主表,为六经之首,统摄营卫,主卫气运行,以固护于外。足太阳经的循行,在人背腰部正中线旁左右各两条侧线,上下运行,故称足太阳经为“诸经之藩篱”。外邪侵犯人体,若从皮毛,由表入里,太阳经首当其冲,邪伤太阳经脉,致使营卫不和,卫外失职,正邪交争,故出现恶寒、发热、头痛、身痛等证。
若体质较强者,一般外邪侵袭于肺卫,多以表证为主,治之较易,收效亦快。若体质较弱正气不足者,抗御能力较差,外邪可由表入里,形成本虚标实之证,症状加重,以致变为他病。
感冒病的中医诊断标准如下:
(1)两个区域性症状
①全身性症状:恶寒发热,头痛、身痛或腰背酸痛,有汗或无汗,脉浮,舌苔薄白等;
②局部性症状:咳嗽,流涕,喷嚏,鼻塞,咽痛,声重,声哑,纳差,恶心等。
(2)五个系列症状
①卫表系列:恶寒发热或暂不发热,头痛,身困,有汗或无汗,脉浮,舌苔薄白;
②肺卫系列:恶寒发热,有汗或无汗,咳嗽,喷嚏,鼻塞,流涕,咽痛,脉浮数,舌苔薄黄;
③太阳经系列:恶寒发热,头痛,项背不适,身痛,无汗,腰背酸痛,脉浮紧,舌苔薄白;
④胃肠系列:恶寒发热,恶心,口苦,呕吐,腹痛,腹泻,脉浮滑,舌苔偏腻,色白或黄;
⑤混合系列:恶寒发热,头痛,身痛,咳嗽,咽痛,呕吐,腹痛,腹泻,脉浮滑数,舌苔白干。
凡具备①、②、③、④系列中任何一个系列症状者,即可诊断为感冒。局部症状与全身症状均见者,即符合混合系列症状者,可诊为时行感冒。
7,黑小米做法
不得不承认的是,黑米的确是一种对人体有诸多好处的食物。所以在吃黑米的时候大家一定要选取正确的吃法,才能够发挥出黑米其特有的营养价值。经常吃黑米可以达到增强血管软性,抗氧化,预防心脑血管疾病的效果。所以黑米也成为了众多家庭会囤放的一种食物,那么在吃黑米的时候应该选取什么吃法?1、桂圆芝麻黑小米粥材料:用料桂圆5枚,黑芝麻50克,黑小米100克,白糖少许。做法:1.1、桂圆去皮去核取肉,冲洗干净,切成小块。黑小米。淘洗干净。1.2、黑芝麻拣去杂质,入干锅炒香。1.3、锅中加入清水,先下入黑小米,上火煮至小米半熟,再下入桂圆肉和炒香的黑芝麻,继续煮至米熟粥成时,加入白糖即可。2、黑小米红枣粥2.1、黑小米淘洗干净,把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里,放到火上。2.2、大火烧开,转小火。放入红枣。2.3、要沿着一个方向搅拌。2.4、大约20分钟,粘稠香甜的小米粥就熬好了。3、三黑米浆材料:黑小米30g、黑豆30g、黑芝麻9g、黑枣9g做法:3.1、黑豆浸泡6小时备用,黑枣去核备用。3.2、将所有材料放进豆浆机中,加适量的水(400ml-1000ml按照个人喜好的浓度加入水)。3.3、可适量加入蜂蜜或红糖,按个人喜好添加即可。
8,黑小米怎么煮粥?
一、黑小米红枣粥 原料:黑小米、红枣。
做法:先将黑小米洗净,放入锅中与冷水一起用大火烧开,此时加入红枣转小火继续煮,记住锅盖不要拿开盖上留个缝就行了;在炖煮的期间可以用勺子顺着一个方向搅拌几圈,防止粘底也能让粥变得更绵绸可口;约过20分钟后营养绵绸的黑小米红枣粥就做好了,加点白糖风味更佳。
二、黑小米金桔粥 原料:黑小米、山药、金桔。
做法:首先将山药去皮,再切成片最好薄一点便于煮熟,小金桔清洗干净并对半切开并轻轻压扁;将黑小米洗净后加入锅中用冷水开始大火煮,煮至沸腾后加入山药片和金桔,继续炖煮至熟透便可食用。
9,小米南瓜百合粥的禁忌
百无禁忌,主料3人份大米100克小米30克南瓜120克辅料湿百合20克步骤1南瓜百合小米粥的做法大全大米和小米淘洗干净,放进电饭锅中步骤2南瓜百合小米粥的做法图解加入适量水,我是放了大概5饭碗的水,最后粥有点稠了。喜欢喝稠粥的就少放一点水,喜欢稀粥的就多放一点水。煮粥程序步骤3南瓜百合小米粥的家常做法南瓜去皮去瓤切2-3毫米的片步骤4南瓜百合小米粥的简单做法百合洗干净,去掉有黑斑黑点的地方,如果是干百合,要提前泡发步骤5南瓜百合小米粥怎么吃电饭锅中水煮沸后,再下南瓜和百合,继续煮步骤6南瓜百合小米粥怎么做粥煮好后,不那么烫了,就可以吃了成品图 烹饪技巧有些人嫌这个粥没味,喜欢加点糖,但是我们一般喝粥会就点榨菜萝卜干等小菜,所以其实没有必要加糖。而且从健康角度,要尽量减少糖的摄入百合带点微苦味,不能放太多不放小米也没有关系,或者加其它杂粮都可以南瓜不是很耐煮,所以我是水开后再下的,其实一开始就下也没多大关系,就是煮得更软烂一些
10,小米南瓜粥有什么好处 小米南瓜粥的禁忌人群
小米南瓜粥的好处小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效。南瓜有润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘的功效,并有利尿、美容等作用。小米、南瓜在一起熬粥,可以起到营养互补的作用,比单独熬粥具有更高的营养价值,老少兼宜,美味可口,甚至糖尿病患者也可少量食用。吃小米南瓜粥的注意事项1、对南瓜过敏的人不宜吃小米南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。2、熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣,红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C,另外也会加重消化不良的症状。3、吃小米南瓜粥的时候注意不要吃鱼,也不宜吃菠菜,南瓜与这两者相冲,同食会对身体不利。患感染性疾病和发热症状者不宜食用小米南瓜粥,以防病情恶化。4、小米粥是凉性食物,所以气滞者忌用,即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有,体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。5、小米熬粥赖氨酸含量过低,而亮氨酸的含量又过高,不适宜当作老人、小孩和妇女产后的主食来食用,喝小米粥时要注意饮食搭配,以免缺乏其他营养素。小米南瓜粥的做法去皮去籽250克左右的南瓜切成小块。小米120克。洗净备用。图片里的还没洗呢。红枣8枚。洗净沥干水分。冰糖少许。也可以不放。因为南瓜有甜味。煮粥还是挺省事儿的。比炒菜方便。锅里加5碗水,盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫。煮至粥粘稠。我大概煮了20分钟吧。倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。
你好,肾阳不足小便清长:肾阳不足小便清长属阳虚证,为肾阳不足,封藏失职,膀胱失摄所致,故小便清长而频数,伴有头晕目眩,腰膝痠软,形寒肢冷等肾阳不足之证。
阴寒内盛小便清长:本证由于寒邪直中。阴寒内盛,阳失温煦,气化失常,固摄水液失职所致,所以除见小便清长外。还有畏寒肢冷,腹部冷痛,脉象沉弦等阴盛内寒的表现。
(素问·至真要大论)说:请病水液,澄澈清冷。皆属于寒。可见小便清长多属寒证。但寒证需进一步辨别虚实,肾阳不足小便情长屑虚证,阴寒内盛小便清长属实证。
(内科临证录·问诊要略):大热无汗尿清长者,为肾阳不固,真武汤去茯苓。祝你健康!
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