1，形容“恐惧”的词语有哪些？
一 毛骨悚然读音：[máo gǔ sǒng rán]意思：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。造句：深夜森林里野兽的哀号令人毛骨悚然。二 胆战心惊读音：[dǎn zhàn xīn jīng]意思：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。造句：一提起那次不幸的遭遇，他就感到胆战心惊。三 战战兢兢读音：[zhàn zhàn jīng jīng] 意思：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。造句：由于闯了大祸，小强战战兢兢地等着父母的批评。四 惶恐不安读音：[huáng kǒng bù ān]意思：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。造句：抗战时期,战云密布,人民惶恐不安。五 不寒而栗读音：[bù hán ér lì]意思：栗：畏惧，发抖。 不冷而发抖。形容非常恐惧。造句：一提起文化大革命,人们立即不寒而栗。
2，畏惧和害怕的区别？
畏惧是恐惧，不敢面对，一种心理特征，人皆有之。而害怕是面临险境而心中恐惧惊慌。因此，畏惧是可以通过生活中不同的事物和凭借对事物长时间的了解，来成熟自己，强大自己的内心。俗话说知己知彼百战不殆，当一个人敢于面对，敢于挑战的时候，他就成为一个英雄。但害怕是在人面临险境时的一种感受，这种感受可以施加在任何人身上。不管是因为一点麻烦还是困境，都会急于摆脱，而不进行思考和分析。因此，懂得畏惧，方为英雄、 、、
恐惧是什么意思
选择恐惧症会引起一些症状,比如心跳加快、呼吸困难、眩晕、晕厥等。因此,要相对选择恐惧症进行心理评估和心理疏导,首先要找出病因,然后再对症治疗。治疗方法上,包括心理治疗和情绪宣泄。
在实际生活中,我们常常能看到,有些病人在需要接受某些选择时,往往会表现出犹豫不决的状态,这是选择恐惧症的一种表现。所以,选择恐惧症的含义到底是什么?以下让我们一起来了解它!
选择恐惧症指的是病人在选择时存在一种恐惧情绪,表现为紧张不安和惊慌,还有大汗淋漓,甚至心跳加速、呼吸困难、眩晕、晕厥,根本不能选择任何一种疾病。
病人在一些较为常见的情况下,往往会出现选择困难,如选择饮食、购买什么衣服、选择何种旅行方式等,这些都可能使患者产生极度的恐惧和焦虑。病人常常会回避选择,由家人或朋友来决定,因而会变得被动、不主见,影响病人的个人发展及人际关系。
选择恐惧症这一不良症状,属于恐惧症中较为常见的一种表现。恐惧症属于精神疾病的范畴,选择恐惧症只在选择的时候出现焦虑烦躁、犹豫不决,实际上大部分人还没有达到恐惧症的诊断标准。
如果病人在选择时遇到犹豫,往往是非常痛苦的,有必要进行一些心理评估,并进行心理疏导,明确病人对每一种选择都犹豫不决,才能对症治疗。
1、精神疗法
心理医生要引导病人把自己心里最害怕的事情说出来,这样就可以缓解病人的心理问题,或者是克服恐惧的原因。在治疗过程中,耐心倾听病人的诉说,让病人感到自己的内心得到了释放。
2、情感释放
进行心理治疗时,建议患者应给予病人适当的时机,并适当地释放情绪。反复反复宣泄,可有助患者感到心理安全与自我认知能力有提升。再次采取较慢的情绪释放方式,可减轻病人的痛苦。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
